主料:
乌鱼,
1条500克,
蒜苗适量
辅料:
五花肉适量,
香菇,
2朵,
芹菜,
1棵,
辣椒适量,
盐适量,
蚝油适量,
糖,
少许,
鸡粉适量蒜苗焖乌鱼的做法步骤
1.食材,香菇提前泡发后切丝,芹菜去叶切段,五花肉切片。
2.蒜头切段泡一小会水。
3.热锅加油先煎鱼,鱼下锅先大火把表面煎凝结再中火煎至金黄后翻另一边继续煎。
4.双面煎金黄后先盛岀。
5.锅洗净后加少许油将五花肉爆香岀油后加入香菇丝爆香。
6.香菇爆香后转大火加入蒜苗和芹菜段适量炒软。
7.然后加入开水调入鸡粉,糖,蚝油,盐炒均匀。
8.把鱼加入转中火加盖焖5分钟。
9.两面都焖5分钟后加入剩下的芹菜段和辣椒圈岀锅。
10.上菜啦。
11.近照。
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